Waldspaziergänge

"Shinrinyoku", Waldbaden, nennen die Japaner Ausflüge in den Wald. Ein gemütlicher Waldspaziergang fällt für sie schon darunter, denn die Luft, die Blicke durch die Bäume, das Gehen, all das zusammen macht die Heilwirkung des Waldes aus.

So gesehen mache ich fast jede Woche Waldbaden, auch zu den Zeiten, wo Ostsee-Baden doch ein wenig frisch ist. Denn die Tage werden immer länger, so dass man sich spätnachmittags nach der Arbeit draußen treffen kann. 

Ich streife durch die Wälder der Region, entdecke manch neuen, mir unbekannten schönen Wald. Mal alleine, mal mit Freund*innen, aber immer mit tiefem Staunen und Bewunderung für die Natur.